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我們對於喜愛的事物總是找得到時間,特別是在某個時刻。🔍
無論是努力訓練成為更好的運動員、加...

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我們對於喜愛的事物總是找得到時間,特別是在某個時刻。🔍
無論是努力訓練成為更好的運動員、加班到很晚只為完成一項專案,或是週日的午後悠閒的隨處拍照,在那個當下,沒有任何事情比正在進行的事更重要的了!

但我深深瞭解到,凡事都別操之過急,因為接近目標的同時,身體承受的壓力容易導致不好的後果,任何「想要」與「需要」執行的事都因適量、循序漸進的加入自己的每一天,創造屬於自己的生活方式,才能提升自己的生活品質。😤

#WeitoFitness #HealthyChoices #Motivation #LifeStyle


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